CORSO DI MENTAL COACHING E TECNICHE DI APPRENDIMENTO AVANZATE

Perché alcune persone sembrano riuscire meglio di altre a fare determinate cose? È questione di genio o di tecnica?

Ti è mai capitato di “bloccarti” in determinate situazioni o di provare sensazioni spiecevoli? Ad esempio ansia prima di un esame, preoccupazine prima di un test, agitazione prima di un colloquio, sudore, voce insicura, stress o cose simili?

Corso di memoria

Ti è mai capitato di essere in grado di fare qualcosa quando sei da solo, ma non quando sei in pubblico? Ad esempio ti è capitato di non ricordare concetti durante un’interrogazione anche se fino a poche ore prima li ricordavi benissimo. Dopo l’interrogazione invece i concetti sono tornati nella tua mente come prima. Perché accade ciò?

Sappi che tutto ciò è molto frequente

Perché accadono queste cose? La nostra mente ed il nostro corpo seguono meccanismi molto particolari, ma soprattutto molto irrazionali.  Anche se non ce ne accorgiamo, oltre il 99% dell’attività cerebrale non è guidata dalla razionalità.

Per questo motivo essere razionalmente consapevoli di ciò che stiamo provando non è sufficiente a controllare il nostro stato d’animo. Quindi cosa fare? Occorre agire sui meccanismi inconsci della nostra mente! Come?

Ci sono diverse tecniche specifiche a seconda della situazione da affrontare o del risultato che vogliamo ottenere. Che si tratti di uno stato d’animo o che si tratti di qualcosa da apprendere, esistono delle tecniche più funzionali per il nostro cervello che ci consentono di ottenere risultati incredibili.

La memoria ne è un esempio. Spesso crediamo di avere o non avere una buona memoria, ma in realtà si tratta di avere o non avere una buona tecnica e, come tale, può essere imparata ed allenata.

La mente può essere riprogrammata e allenata

Nel corso di Mental Coaching e tecniche di apprendimento avanzate scopriremo insieme proprio come imparare nuove tecniche per vincere ansia e stress e tecniche di apprendimento, soffermandoci in particolare sulle tecniche di memoria.

Alla fine del percorso avrai nuovi strumenti a disposizione per affrontare meglio situazioni che fino ad oggi ti hanno spesso o sempre messo in difficoltà.

Contattaci via email (trovi il form qui in basso su questa pagina) o telefono per avere più informazioni.

formazione in presenza

INFORMAZIONI E DOMANDE FREQUENTI

Cosa imparerai?

  • Come superare ansia e stress
  • Gestire le emozioni
  • Tecniche di memoria
  • Tecniche di studio
  • Comunicare meglio con se stessi e con gli altri

Dove si svolgerà il corso?

IN PRESENZA:  presso la nostra sede Glocal di Vasto sita in Viale Perth n° 40

ONLINE: su Google Meet

Quanto dura il corso?

DATA INIZIO CORSO: Lunedì 19 Febbraio 2024
DATA FINE CORSO: Lunedì 18 Marzo 2024

20 ore formative totali, distribuite in un mese. Nello specifico:

8 giorni di formazione teorica/pratica di 2 ore e mezza ciascuno (2 giorni a settimana per 4 settimane)

Lunedì e Venerdì
18.30 – 21.00

 

*N.B. possono essere effettuati cambiamenti in comune accordo con gli iscritti

A chi è rivolto il corso?

Rivolto a tutte le persone di età maggiore ai 18 anni
POSTI DISPONIBILI: max n°10

Viene rilasciato un attestato?

Sì, al termine del corso viene rilasciato un attestato dopo il superamento di un esame

Quanto costa?

IN PROMO a 497+ IVA anzichè 1.000 + IVA

Come posso iscrivermi al corso?

Online

compilando il form su www.formazioneglocal.it  (qui in basso) ed effettuando il saldo completo entro e non oltre il 31 Gennaio 2024

Telefono

chiamando o inviando un messaggio al  3459892677

In sede

compilando il form in ufficio (su appuntamento) presso la sede di Vasto sita in Viale Perth n°40 ed effettuando il saldo completo entro e non oltre il 31 Gennaio 2024